Tortilla
Contiene en mayores cantidades fibra, ácido fólico, y vitaminas como la A, B, C, D y E. Uno de sus nutrientes más importantes es el niacina, que permite una mejor digestión y otorga beneficios a la piel y al sistema nervioso.
Contiene en mayores cantidades fibra, ácido fólico, y vitaminas como la A, B, C, D y E. Uno de sus nutrientes más importantes es el niacina, que permite una mejor digestión y otorga beneficios a la piel y al sistema nervioso.
